Diabetes – 10 Punkteplan für Diabetiker

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Meßgerät

10- Punkte Programm für „herzkranke Diabetiker“

Für Sie und Ihr Hausarzt !

 

1. Umfassende Bestimmung des individuellen Gefäßrisikos (Raucherstatus, Bewegungsstatus, Ernährungsstatus, Familienvorgeschichte)!

2. Allgemeine Untersuchung der gefährdeten Organe und Arterien mit einfachen, nicht eingreifenden Untersuchungsverfahren (z.B. Pulsstatus, Dopplerindex, Duplexsonographie, Echokardiographie und Belastungstests etc.)!

3. Bestimmung des Körpergewichts, Zielgewicht festlegen, individuelle Ernährungsempfehlungen (wenig gesättigtes und gehärtetes Fett, viele Ballaststoffe, ausgewogene gesunde Ernährung)!

4. Blutzuckereinstellung überprüfen (Bestimmung von HbA1c, Blutzucker nüchtern und zwei Stunden nach dem Frühstück)!

 5. Blutfettwerte überprüfen (Bestimmung von Cholesterin LDL-schlecht, HDL-gut und Triglyceride)!

6. Blutdruck überprüfen (140/85 mmHg)!

7. Regelmäßige Überprüfung der Nierenfunktion (Creatinin im Blut, Eiweiß im Urin)!

8. Regelmäßig nicht erschöpfende, körperliche Bewegung!

9. Hemmstoffe der Blutplättchen, die das Infarktgerinnsel in einer organversorgenden Arterie auslösen, prophylaktisch schon vor einem Erstinfarkt!

10. Falls erforderlich, frühzeitig Medikamente mit gesichert herzschützender Wirkung einsetzen!

 

Bitte fragen Sie Ihren Arzt

 

 

2017 Foto und Bilder © Pastor Peter Stanic

 

 

3 Kommentare

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